须、酸菜羊肉、拔丝鸡盒、四味三文鱼、酥小鲫鱼、莲蓬豆腐、三鲜酿豆腐、干烧冬笋、香椿炒蛋。

“香椿下来了，外头的柳树可才发芽。”方爸问道。“金黄翠绿相间，香椿味浓。”

“这应该是大棚了长出来的。”方妈尝过后说道，“嗯！味道不如自然生长的好。”

“春季清明后谷雨前的香椿芽是最好的，它被称为“树上蔬菜”更是“绿色食品”。香椿树发的嫩芽既香椿芽可做各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养丰富远高于其他蔬菜，尤其是皖省沙河两岸所产的黑油椿更为宴宾之名贵佳肴，太和香椿历史悠久，也是香椿生产基地。”方默南说道。

“说道吃，谁都比不过你。”方妈用公用筷子给大宝、二丫夹菜。

“那当然！”方默南对此毫不客气，吃是头等大事。“香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。它含有维生素e和性激素物质，能抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。香椿含有楝素，挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。”

“小时候挖野菜，可没少吃他们。都吃腻了。”倪宏毅漆黑如钻的眼眸里，陷入回忆， “真是三十年河东，三十年河西，没想到还挺想它的。”

“哥吃的不是菜，吃的是回忆。”方默南打趣道。

“噗嗤……”众人笑了。

“精辟！贴切！”倪宝红笑道。

方默南又道，“香椿炒鸡蛋可是非常有名的，这道菜不但好吃，而且具有滋阴润燥，泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血，目赤，营养不良，白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。”

说说笑笑吃完饭，岳厚鸣告辞离开，现在也不用夏伯言夫妇两个接送了，临走时提醒别忘了明日的邀请。

方默南陪着他们看完七点新闻，两个小家伙儿就困的快睁不开眼睛了，中午没睡觉，难怪如此。方妈和方爸赶紧抱着

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