p;其实吧，要说大姚在一个月内就调整好了身体状态——把几年来的发福都减掉，让没有持续锻炼已经有所松弛的肌肉恢复活性，将松懈的意识反射神经重新绷紧以及投篮的状态等等东西全部调整好，根本不可能，就算可能了，也会让人觉得反常反常反常，指不定被拉去切片。

不过，让余火惊讶的是，没有一个人对这事觉得异常，仿佛顺理成章一般，甚至还出现了报导说大姚这几年从未松懈过锻炼，甚至有能力再回nba征战。

这系统真的想的好周道啊！影响知情人的“理智”就算了，居然还会造势引导渔轮！

这么看来，大姚在本赛季回到nba、加入湖人队，基本上是板板钉钉的事了！

“余，易，今天来打一场对抗赛吧，”休息时间，爱德华说道，“余和易一组，姚单独带一队！检验成果的时候到了！”

恢复训练通常是一个团队，至少可以组成10人的全场对抗的那种，也都是十分专业的业余篮球手，其中不少也都在nba试训过，差一步就可以进入联盟的那种水平。

比赛开始，第一攻给到了余易队，余火带球过来，弧顶绕阿联挡拆，吸引两人包夹防守，直接击地分球给到顺下的阿联。

两人配合十分默契，阿联接球的位置非常舒服，内线面对的也只有大姚一个人。

大姚高举双手，而阿联也是战役蓬勃。

篮下对攻！现役和历史最强的两个九州国内线跨越时空全力对位！

阿联接球一运，直接背身转过去，大姚也是直接贴上来，两人皆是浑身肌肉紧绷，在低位剧烈的撕咬对抗。

阿联背身连续运球左右晃动，而大姚虽然移动速度不如阿联，但是防守意识依旧一流，靠着身高优势一直将阿联笼罩在自己的防守之下。

阿联也是不甘示弱，篮下脚步秀起来，收球连续假动作扬手，终于是找到了一丝机会，从大姚的身边挤过，低手上篮，却是被干扰到打板不中，大姚直接揽下篮板，不给阿联二次进攻机会。

轮到大姚队进攻，大姚直接内线落位，背靠阿联，要位接球。

娴熟的背身技术

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